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    <updated>2026-05-17T23:02:55+02:00</updated>
    
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            <title type="text">Bikepacking - Radreisen mit minimalem Gepäck</title>
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                   Bikepacking - Radreisen mit minimalem Gepäck   
 Der Frühling zeigt sich von seiner schönsten Seite, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen – perfekt, um Ihre nächste große Tour zu planen. Sie möchten mit dem  Fahrrad  in die Niederlande oder nach Österreich radeln, wissen aber nicht, wie Sie Ihr  Gepäck  transportieren sollen und was Sie auf einer längeren Strecke wirklich benötigen? Kein Problem. 
 &amp;nbsp; 
 Hier finden Sie hilfreiche Tipps rund um das Thema Bikepacking - Radreisen mit minimalem  Gepäck  - damit Sie bestens vorbereitet und komfortabel in Ihr nächstes Abenteuer starten können. 
 &amp;nbsp; 
   Das richtige Gepäck für Ihre Tour und wie Sie es optimal verteilen   
 Beim Bikepacking gilt das Motto: Weniger ist mehr. Dabei ist es wichtig, gut zu überlegen, welche Ausrüstung Sie wirklich benötigen und wie Sie Ihr  Gepäck  sinnvoll auf dem  Fahrrad  verteilen, um angenehm und effizient unterwegs zu sein. 
 &amp;nbsp; 
   Die richtige Verteilung des Gepäcks   
 Ein entscheidender Faktor ist die ausgewogene Gewichtsverteilung auf dem  Fahrrad . Sie sorgt für ein stabiles Fahrgefühl und verhindert, dass Ihr  Fahrrad  überladen wird. Mit den folgenden  Taschen  lässt sich Ihr  Rad  optimal ausstatten: 
 &amp;nbsp; 
   Lenkertasche    
 Die  Lenkertasche  eignet sich ideal für griffbereite Utensilien wie Smartphone,  Sonnenbrille  oder Snacks. 
 &amp;nbsp; 
   Satteltasche   
  Fahrradwerkzeug  sollte auf keiner Tour fehlen. Daher ist eine  Satteltasche  hervorragend geeignet, um  Ersatzschlauch ,  Multitool  oder  Flickzeug  sicher zu verstauen. 
  &amp;nbsp;  
   Rahmentasche   
 Die  Rahmentasche  ist eine gute Alternative zur  Lenkertasche  oder  Satteltasche . Sie eignet sich ebenfalls perfekt, um Snacks wie zum Beispiel einen Energieriegel oder schwere Gegenstände wie  Werkzeug  zu verstauen. 
  &amp;nbsp;  
   Gepäckträgertaschen   
 Die  Gepäckträgertaschen  bieten besonders viel Stauraum und können beidseitig am  Gepäckträger  angebracht werden. Zudem sind sie in verschiedenen Größen und Varianten erhältlich. 
 &amp;nbsp; 
 Zusätzlich gibt es  Taschen  für die Oberseite des  Gepäckträgers , die sich mithilfe passender  Adapterplatten  einfach montieren lassen. Praktisch, um Schuhe oder  Kleidung  zu verstauen. 
 &amp;nbsp; 
   Flaschenhalter   
 Damit Sie während der Fahrt ausreichend trinken können, sollten Sie die  Trinkflasche  unmittelbar in Ihrer Nähe haben. Ein  Flaschenhalter  am Rahmen sorgt dafür, dass Ihr Getränk jederzeit griffbereit ist. 
 &amp;nbsp; 
  Hinweis!  
 Achten Sie darauf, dass das Gesamtgewicht Ihres Gepäcks maximal zwischen 5 und 7 kg liegt (ohne Lebensmittel und Wasser), denn zu viel Gepäck kann nicht nur das Fahren erschweren, sondern auch das Risiko von Schäden an Ihrem  Fahrrad  erhöhen, wie beispielsweise das Platzen der  Reifen  aufgrund schweren Gesamtgewichts. 
 &amp;nbsp; 
   Richtig gekleidet für jede Wetterlage   
 Die Wetterverhältnisse können sich jederzeit ändern, daher ist es notwendig, immer die passende  Kleidung  dabei zu haben, um bei jeder Wetterlage fahren zu können. 
 &amp;nbsp; 
 Wählen Sie von jedem Kleidungsstück maximal drei Teile und achten Sie darauf, dass diese gut miteinander kombinierbar sind. So lassen sich mehrere Outfits zusammenstellen, ohne viel Gepäck mitzunehmen. 
 &amp;nbsp; 
 Schlechtes Wetter sollte Ihre Tour nicht beeinträchtigen, daher gehören  Regenjacke  und  Regenhose  bei jeder Tour ins Gepäck. Für kältere Tage oder unerwartete Wetterumschwünge empfiehlt es sich, immer eine Weste oder eine Isolationsjacke mitzuführen. Bei niedrigen Temperaturen sind  Unterziehmützen  für unter dem  Helm  und  Multifunktionstücher  sehr praktisch, um warm und sicher unterwegs zu sein. 
 &amp;nbsp; 
  Hinweis!  
 Um von Autofahrern besser gesehen zu werden, möchten wir Sie darauf aufmerksam machen, Ihr Helmlicht regelmäßig auf Helligkeit zu überprüfen. Achten Sie darauf, dass das Licht bei jeder Fahrt eingeschaltet ist, und tauschen Sie bei Bedarf die Batterien aus. Auch eine reflektierende&amp;nbsp; Weste &amp;nbsp;kann zusätzlich die Sichtbarkeit im Straßenverkehr erhöhen, wenn Sie im Dunkeln unterwegs sind. 
 &amp;nbsp; 
   Essenzielles Equipment für Ihre Tour   
 Zur Grundausstattung einer längeren Radtour gehört auch das richtige Equipment. Um sicher ans Ziel zu kommen, empfiehlt sich ein  Navigationsgerät,  das fest am  Lenker  montiert ist. Wenn Sie mehrtägig unterwegs sind, kann sich ein Zelt lohnen, besonders dann, wenn Sie spontan Zwischenstopps einlegen müssen. Auch ausreichend Proviant sollte eingeplant werden. Ein kompakter Outdoorkocher bietet die Möglichkeit, unterwegs warme Mahlzeiten zuzubereiten. Haben Sie außerdem immer ein  Schloss  dabei, um Ihr  Rad  vor Diebstahl zu schützen und ein Erste-Hilfe-Set sollte immer mitgeführt werden, um im Notfall schnell reagieren zu können. 
 &amp;nbsp; 
   Jetzt kann das Abenteuer beginnen!   
 Nun sind Sie bestens vorbereitet, um in Ihr nächstes Abenteuer zu stürzen und die Welt mit Ihrem  Fahrrad  zu erkundigen – mit minimalem Gepäck und maximalem Fahrspaß. Achten Sie auf das Gewicht, verteilen Sie es sinnvoll und packen Sie nur das ein, was Sie wirklich benötigen. So wird Ihre Radreise zu einem unvergesslichen Erlebnis. 
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                            <updated>2026-04-22T04:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Testsieger: Das Woom Go 2 im Check</title>
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                   Testsieger: Das Woom Go 2 im Check   
 Wer für sein Kind das erste richtige  Fahrrad  sucht, steht schnell vor einer großen Frage: Welches Modell ist wirklich sicher und leicht zu fahren? Ein aktueller Test von Stiftung Warentest liefert eine klare Antwort, und die fällt überraschend eindeutig aus: Das  Woom Go 2  ist das einzige  Fahrrad  im Test mit der Note „gut“ und damit der klare Testsieger. 
 &amp;nbsp; 
   Was zeichnet das Woom Go 2 aus?   
 Stiftung Warentest hat insgesamt elf 14-Zoll-Räder unter die Lupe genommen, die für Kinder von drei bis fünf Jahren geeignet sind und sich ideal für erste Fahrversuche eignen. 
 Kinder profitieren vor allem vom geringen Gewicht des Rads von nur 5,4 kg. Das  Woom Go 2  ist daher eines der leichtesten Räder im Test. Durch das geringe Gewicht kann das Kind schnell Kontrolle über das  Fahrrad  gewinnen und kann somit besser in bestimmten Situationen handeln, wie das Anfahren oder das Abbiegen nach links oder rechts. Gleichzeitig profitieren auch die Eltern, da sich das Rad dank des geringen Gewichts deutlich leichter tragen lässt. 
 &amp;nbsp; 
   Wie sicher ist das Woom Go 2?   
 Viele  Fahrräder  haben problematische Bremsen, die je nach Situation sogar gefährlich werden können – beim  Woom Go 2  ist das jedoch nicht der Fall, da es über sichere und gut kontrollierbare Bremsen verfügt. Des Weiteren haben sich im Test keine weiteren kritischen Auffälligkeiten ergeben und das Modell hat eine Top-Bewertung bei Sicherheit und Haltbarkeit erhalten. Ein beruhigendes Gefühl für alle Eltern und ein echter Pluspunkt im Alltag. 
 &amp;nbsp; 
   Ergonomie und Anpassbarkeit   
 Auch der Wachstumsschub bei Kindern kann für Eltern eine Herausforderung sein, denn Kinder wachsen oft schneller als erwartet und ein  Fahrrad  passt dann nicht mehr lange optimal. Deshalb ist die richtige Ergonomie entscheidend. Das  Woom Go 2  passt sich optimal an die Größe des Kindes an. So kann man den Sattel von 39,5 bis 48 cm und den Lenker passend zur Größe des Kindes anpassen. Dadurch entsteht eine kindgerechte Geometrie, die für eine komfortable und sichere Sitzposition sorgt. 
 &amp;nbsp; 
   Individuell erweiterbar   
 Das Rad erhalten Sie ab 429,00 € ohne Ausstattung, sodass Sie es individuell nach Bedarf erweitern können. Am Rad können Sie folgende Zubehörteile von Woom montieren lassen: 
 
  Woom Cyclope Beleuchtungs Set  
  Woom Bing Bell Klingel  oder  Woom Vienna Bell Klingel  
  Woom Snap Steckschutzblech  
  Woom Leggie Seitenständer  
 
 &amp;nbsp; 
   Ideal für Einsteiger   
 Für Eltern, die keine Kompromisse eingehen wollen, ist das  Woom Go 2  aktuell eine der besten Entscheidungen, die man für sein Kind treffen kann. Es ist nicht nur extrem leicht, sondern bietet auch ein hohes Maß an Sicherheit und sehr gute Fahreigenschaften, sodass Kinder sich schnell sicher fühlen können. 
 Auch wir bieten das  Woom Go 2  in allen Farben an. Kommen Sie gerne vorbei oder bestellen Sie das Rad online direkt bei uns. 
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                            <updated>2026-04-02T11:45:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Cyclingworld Europe 2026 – Ein Highlight für Fahrradfans</title>
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                                            Das Cyclingworld Europe zählt zu den größten Fahrradmessen Deutschlands und ist ein echtes Highlight für alle Fahrradbegeisterten. 
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                   Cyclingworld Europe 2026 – Ein Highlight für Fahrradfans   
 Das Cyclingworld Europe zählt zu den größten  Fahrrad messen Deutschlands und ist ein echtes Highlight für alle  Fahrrad begeisterten. Über 100 Hersteller präsentieren ihre neuesten Modelle und Innovationen rund ums Rad – von modernen  E-Bikes  bis hin zu hochwertigem  Zubehör . Gleichzeitig bietet die Messe eine ideale Gelegenheit für den Austausch zwischen Herstellern, Händlern und Radsportfans. Auch das Team Löckenhoff ließ sich dieses Event nicht entgehen. 
 &amp;nbsp; 
   Gemeinsam nach Düsseldorf   
 Unser Team Löckenhoff versammelte sich zunächst an der Löckenhoff-Filiale in Lippstadt. Von dort aus machte sich unser Team gemeinsam auf den Weg nach Düsseldorf. Dort angekommen, ging es direkt in die Messehallen, die einiges zu bieten hatten. Zahlreiche bekannte Marken wie  Kalkhoff ,  Tenways  und  Stevens  präsentierten eine große Auswahl an  Fahrrädern  – von  Trekkingrädern  über  Gravelbikes  bis hin zu  E-Bikes . 
 &amp;nbsp; 
   Testen, erleben, begeistert sein   
 Ein besonderes Highlight wartete draußen – die Teststrecke, auf der die neuesten Modelle direkt ausprobiert werden konnten. Das Team Löckenhoff ließ sich diese Gelegenheit nicht entgehen. Von  Lastenrädern  bis hin zu den  S-Pedelecs  war alles dabei. Mit viel Spaß und Neugier drehte das Team die ersten Runden. Nach dieser spaßigen Aktion legte das Team eine kurze Pause ein, um bei einer gemeinsamen Stärkung neue Energie zu tanken, bevor es weiter durch die Messe ging. 
 &amp;nbsp; 
   Ein informativer und spaßiger Tag   
 Zum Abschluss des Tages ließ das Team die Eindrücke bei einem gemeinsamen Essen Revue passieren, bevor es zurück nach Hause ging. Die Cyclingworld Europe 2026 war für unser Team Löckenhoff ein rundum gelungener Tag – informativ, spaßig und inspirierend. Für  Fahrrad fans bot die Messe zudem die Gelegenheit, neue Ideen zu sammeln und sich auf die kommenden Entwicklungen im  Fahrrad markt zu freuen. Wir sind schon gespannt auf das nächste Jahr.&amp;nbsp; 
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                            <updated>2026-04-01T13:15:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Fahrradtraining – So bereiten Sie sich auf die neue Radsaison vor</title>
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                                            Der Winter neigt sich dem Ende zu und die Natur beginnt zu blühen. Somit steigt die Motivation, wieder auf das Rad zu steigen und dem Winterblues zu entkommen. 
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                   Fahrradtraining – So bereiten Sie sich auf die neue Radsaison vor   
 Der Winter neigt sich dem Ende zu und die Natur beginnt zu blühen. Somit steigt die Motivation, wieder auf das  Rad  zu steigen und dem Winterblues zu entkommen. Doch in der Winterpause fühlt man sich oft nicht mehr so fit wie in der letzten Saison. Mit den folgenden Tipps schaffen Sie es ganz einfach, wieder in Form zu kommen und optimal in die neue Radsaison zu starten. 
 &amp;nbsp; 
   Weniger bringt mehr    
 Der Winter ist kalt, nass und es wird früh dunkel – da verschwindet schnell die Motivation, sich bei den niedrigen Temperaturen fit zu halten. Aber wer komplett im Winter sein Training pausiert, verliert rasch an Ausdauer, sowie die Kraft in den Beinen, und auch die Beweglichkeit nimmt ab. Im Winter geht es nicht um die Höchstleistung, sondern um den Erhalt der Basis. Wer regelmäßig trainiert, ist im Frühling schneller leistungsfähig. 
 Um den Erhalt Ihrer Basis beizubehalten, empfehlen wir Ihnen, Routen einzuplanen, deren Strecken kürzer sind als üblich und die flache Straßen beinhalten. So kommen Sie nicht aus Ihrem Rhythmus heraus und bleiben weiterhin fit. 
 Aber auch mit Hilfe eines  Rollentrainers  oder alternativ durch Hobbys wie Schwimmen, Laufen oder Krafttraining können Sie Ihre Fitness über den Winter aufrechterhalten und sind optimal vorbereitet für die kommende Radsaison. 
 &amp;nbsp; 
  Hinweis!  
 Bevor Sie die erste Runde draußen machen, raten wir Ihnen besonders in oder nach der Winterpause, einen gründlichen  Fahrrad-Check  zu machen, um Unfälle zu vermeiden. Alternativ können Sie auch Ihr  Rad  zu einer  Fachwerkstatt  in Ihrer Nähe bringen und es dort überprüfen lassen. 
 &amp;nbsp; 
   Die richtige Kleidung    
 Sollten Sie sich dazu entscheiden, draußen regelmäßig kurze Strecken zu fahren, spielt die  Bekleidung  eine entscheidende Rolle.&amp;nbsp; Gerade bei kühlen Temperaturen sollten Sie Ihre  Kleidung  bewusst auswählen. Die richtige  Kleidung  sorgt dafür, dass Sie warm und geschützt bleiben und Ihre Fahrt auch bei kühlen Temperaturen angenehm bleibt. 
 Bei der Wahl einer  Jacke  sollten Sie darauf achten, dass sie atmungsaktiv sowie wind- und wasserdicht ist. Gleichzeitig sollte sie ausreichend wärmen, ohne zu dick zu sein, um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden. 
 Auch der Kopfbereich sollte stets warmgehalten werden. Hier empfehlen wir Ihnen, eine  Unterziehmütze  unter Ihrem  Helm , sowie ein  Multifunktionstuch  für den Halsbereich zu tragen. Sie sind superdünn, halten dennoch warm und lassen sich flexibel tragen und beschränken nicht die Bewegungsfreiheit des Kopfes. 
 Zudem sollten während der Fahrt die Hände ausreichend vor Kälte geschützt sein. Je nachdem, mit welchen Temperaturen Sie fahren, eignen sich folgende Varianten: 
 
 5–10&amp;nbsp;°C: winddichte Langfingerhandschuhe 
 0&amp;nbsp;–&amp;nbsp;5&amp;nbsp;°C: gefütterte Winterhandschuhe 
 Unter 0 °C: sehr dicke Handschuhe oder sogenannte Lobster-Handschuhe 
 Unter –5&amp;nbsp;°C: Lenkerstulpen für einen maximalen Kälteschutz 
 
 &amp;nbsp; 
 Achten Sie darauf, dass die  Handschuhe  nicht zu dick sind, da sie sonst die Brems- und Schaltkontrolle beeinträchtigen können. Zu dünne Modelle hingegen führen schnell zu kalten oder tauben Fingern. 
 &amp;nbsp; 
  Hinweis!   
 Achten Sie darauf, dass Ihre  Bekleidung  ausreichend Reflektoren verfügt, damit Sie auch von Ihren Mitmenschen im Dunkeln besser gesehen werden. Eine  Weste  kann die Sichtbarkeit deutlich erhöhen. 
 &amp;nbsp; 
   Bike-Fit überprüfen   
 Nach einer langen Winterpause kann sich nicht nur Ihre Fitness verändert haben, sondern auch Ihr Körper. Ein  Bike-Fitting  hilft Ihnen, Ihre Position auf dem  Rad  optimal anzupassen. So lassen sich Beschwerden, im Rücken, an den Knien, im Nacken oder an den Händen vermeiden und gleichzeitig die Leistung steigern. Selbst bei kleinen Anpassungen können Fahrkomfort, die Ausdauer und Effizienz deutlich verbessern. 
 Beim  Bike-Fitting  werden die  Lenker - und  Sattel höhe, sowie die  Cleat -Position auf Ihren Körper angepasst. Angefangen bei der  Lenker höhe, die nämlich für eine komfortable Halterung der Arme und Schultern sorgt, um Verspannung zu umgehen. Die passende  Sattel höhe sorgt dafür, dass Ihre Beine gleichmäßig arbeiten können. Durch die richtige  Cleat -Position stehen Ihre Füße stabil auf den  Pedalen  und ermöglichen eine kontrollierte und kraftvolle Tretbewegung. &amp;nbsp; 
  &amp;nbsp;  
   Die neue Radsaison kann kommen!    
 Endlich kann die neue Saison kommen – diesmal starten Sie mit mehr Motivation, Kraft und Ausdauer als zuvor und meistern jede Tour. 
 Sie wissen noch nicht, an welchen Touren Sie teilnehmen möchten? Dann folgen Sie uns jetzt auf  TikTok ,  Instagram  und  Facebook , um immer auf dem Laufenden zu bleiben – damit auch Sie nächstes Mal dabei sind. 
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                            <updated>2026-03-02T07:30:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Westfalen Winter Bike Trophy 2026 </title>
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                                            Mit neuer Motivation und großer Vorfreude befreite sich unser Team Löckenhoff aus dem Winter-Blues und startete sportlich ins neue Jahr. 
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                   Westfalen Winter Bike Trophy 2026    
 Mit neuer Motivation und großer Vorfreude befreite sich unser Team Löckenhoff aus dem Winter-Blues und startete sportlich ins neue Jahr. Dabei standen neue Routen auf dem Programm, unter anderem die Strecken der Westfalen Winter Bike Trophy 2026 in Soest am 25.01.2026. Ganz egal ob  Gravelbike ,  Cyclocross-Bike  oder  Mountainbike  – alle waren herzlich eingeladen, an der Veranstaltung teilzunehmen. 
 Insgesamt standen den Teilnehmern drei Routen zur Auswahl: 
 
 31&amp;nbsp;km&amp;nbsp;mit&amp;nbsp;ca.&amp;nbsp;260&amp;nbsp;Höhenmetern&amp;nbsp; 
 55&amp;nbsp;km&amp;nbsp;mit&amp;nbsp;ca.&amp;nbsp;670&amp;nbsp;Höhenmetern&amp;nbsp; 
 78&amp;nbsp;km&amp;nbsp;mit&amp;nbsp;ca.&amp;nbsp;1.000&amp;nbsp;Höhenmetern&amp;nbsp; 
 
 &amp;nbsp; 
   Raus aus dem Winter-Blues   
 Unser Team Löckenhoff versammelte sich zunächst an der Löckenhoff-Filiale in  Lippstadt . Von dort aus ging es gemeinsam nach Soest zum Osthofentor, wo sich die Startlinie befand. Um 9 Uhr fiel der offizielle Startschuss für die 55-Kilometer-Strecke, die unser Team Löckenhoff angetreten ist. &amp;nbsp;Nun hieß es: Raus aus dem Winter-Blues, denn die Motivation und die Vorfreude stiegen spürbar an. 
 &amp;nbsp; 
   Die 55-km-Strecke    
 Die Tour führte zunächst von Soest in Richtung Möhnesee. In einem angenehmen Tempo fuhren die Teilnehmer über Feldwege und die Dörfer Deiringsen und Wippringsen vorbei an Berlingsen. In Möhnesee-Stockum angekommen, überquerten die Teilnehmer die Brücke und radelten weiter durch die abwechslunsgreichen Waldwege des Naturparks Möhnesee-Hevesee in Richtung des Naturschutzgebiets Moosfelder Ohl. 
 Von dort aus ging es wieder zurück nach Soest zum Osthofentor, wo sich die Ziellinie befand. Doch davor musste unser Löckenhoff-Team noch einige Dörfer durchfahren, um ans Ziel zu gelangen. Zuerst ging es durch die Ortschaften Niederense und Oberense. Darauffolgend fuhren die Teilnehmer durch Sieveringen, Meiningsen und Ampen. Ab dort waren es nur noch wenige Kilometer bis nach Soest, um ans Ziel zu gelangen. 
 Nach der Zieldurchfahrt in Soest war vor allem eines zu spüren – die Erleichterung, der Stolz und die Freude über eine erfolgreich gemeisterte Tour. 
 &amp;nbsp; 
   Fit und startklar für die kommenden Touren   
 Mit voller Freude, Spaß und einer tollen Atmosphäre wurde die erste Tour des Jahres erfolgreich gemeistert. Umgeben von der Natur konnte man endlich wieder seiner Leidenschaft nachgehen und mit voller Power durchstarten. Nach einer langen Winterpause ließ das Löckenhoff-Team den Winter-Blues hinter sich und fand bei der Westfalen Winter Bike Trophy optimal zurück in den Rhythmus. Somit bot sich der perfekte Einstieg, um fit und startklar in die kommenden Touren des Jahres zu gehen. 
 Wenn auch Sie an solchen Touren teilnehmen oder keine kommende Veranstaltung verpassen möchten, dann folgen Sie uns jetzt auf  TikTok ,  Instagram  und  Facebook , um immer auf dem neuesten Stand zu sein und nichts mehr zu verpassen - damit auch Sie beim nächsten Mal dabei sind. 
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            <title type="text">Sicher und warm unterwegs: Die richtige Bekleidung für die Winterzeit </title>
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                                            Fahrräder sind für viele von uns tägliche Begleiter - auch in der Winterzeit. Wer nicht richtig angezogen ist, riskiert schneller eine Erkältung, verliert durch Kälte an Kontrolle oder wird im Straßenverkehr schlechter gesehen, weil es früh dunkel wird. 
                                        ]]>
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            <content type="html">
                <![CDATA[
                   Sicher und warm unterwegs: Die richtige Bekleidung für die Winterzeit   
  Fahrräder  sind für viele von uns tägliche Begleiter - auch in der Winterzeit. Wer nicht richtig angezogen ist, riskiert schneller eine Erkältung, verliert durch Kälte an Kontrolle oder wird im Straßenverkehr schlechter gesehen, weil es früh dunkel wird. 
 Damit Ihnen das nicht passiert, erklären wir Ihnen, worauf Sie bei der wintergerechten  Fahrradbekleidung  achten sollten. 
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   Kopf und Gesicht – gut geschützt gegen Wind und Kälte   
 Besonders über den Kopf verlieren wir viel Wärme, vor allem, wenn uns beim Fahren durchgehend kalte Luft ins Gesicht weht. Die Ohren beginnen zu schmerzen, die Haut kühlt aus und das Radfahren wird schnell unangenehm. 
 Um dies zukünftig zu vermeiden, empfehlen wir die Verwendung von Sturmhauben,  Unterziehmützen  oder  Multifunktionstüchern . Sie halten den Kopf warm, lassen sich flexibel tragen und decken gezielt die Bereiche ab, die Sie schützen möchten. Ein großer Vorteil gegenüber Schals und herkömmlichen Mützen. Sie rutschen nicht und beschränken nicht die Bewegungsfreiheit des Kopfes. 
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  Hinweis!  
 Um von Autofahrern besser gesehen zu werden, möchten wir Sie darauf aufmerksam machen, Ihr  Helmlicht  regelmäßig auf Helligkeit zu überprüfen, sowie darauf, ob das  Licht  bei jeder Fahrt angeschaltet ist, und gegebenenfalls die Batterien auszutauschen. 
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   Oberkörper warm und trocken halten   
 Im Winter regnet es häufiger als in den warmen Monaten. Mit einer nicht wasserdichten  Jacke  werden Sie schnell nass und riskieren schneller eine Erkältung. Ihr Oberkörper ist besonders wichtig. Ist der Oberkörper nicht ausreichend geschützt, kann das Immunsystem geschwächt werden und die Muskeln fangen an, sich zu versteifen. 
 Eine geeignete  Winterjacke  sollte atmungsaktiv sowie wind- und wasserdicht sein. Sie sollte ausreichend wärmen, aber nicht zu dick sein, damit kein Schwitzen entsteht. Zudem sollte der Rücken vollständig bedeckt sein. Auch sollte darauf geachtet werden, dass die  Jacke  reflektierende Elemente besitzt, um die Sichtbarkeit im Straßenverkehr zu erhöhen. 
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  Tipp!  
 Eine reflektierende  Weste  kann zusätzlich die Sichtbarkeit im Straßenverkehr erhöhen. 
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   Hände und Finger&amp;nbsp;– warm und beweglich      
 Auch Hände und Finger benötigen im Winter besonderen Schutz, denn bei Minusgraden beginnen sie schnell zu schmerzen und werden taub, wodurch die Kontrolle über Bremsen und Schaltung verloren geht. 
 Die Wahl der richtigen  Handschuhe  hängt stark von der Temperatur ab, da es kein  Handschuh modell gibt, das alle Bedingungen erfüllt. Je nach Temperatur empfehlen wir Ihnen folgende Varianten: 
 
 5 bis 10 °C: winddichte Langfingerhandschuhe 
 0 bis 5 °C:&amp;nbsp; &amp;nbsp;gefütterte Winterhandschuhe 
 unter 0 °C:&amp;nbsp;&amp;nbsp; sehr dicke Handschuhe oder sogenannte Lobster-Handschuhe 
 unter –5 °C: Lenkerstulpen für einen maximalen Kälteschutz 
 
 &amp;nbsp; 
 Achten Sie darauf, dass die Handschuhe nicht zu dick sind, da diese die Brems- und Schaltkontrolle beeinträchtigen können. Zu dünne Modelle hingegen können schnell zu kalten oder tauben Fingern führen. 
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   Die passende Hose für winterliche Bedingungen   
 Besonders bei Regen, Schnee oder starkem Fahrtwind verlieren die Beine schnell an Wärme.  Radhosen  wurden genau aus diesen Gründen entwickelt, um zuverlässig vor Kälte und Nässe zu schützen. Jedoch gibt es drei Varianten, die unterschiedliche Eigenschaften bieten:&amp;nbsp; 
 
  Thermo-Radhose : Eignet sich bei einer Temperatur von -5 °C bis 5 °C. Innen mit Fleece gefüttert, das für Wärme sorgt, und von außen mit einem windabweisenden Material ausgestattet ist. 
  Softshell-Radhose:  Ideal für kalte, windige Tage geeignet. Sie sind winddicht und besitzen oft einen besonderen atmungsaktiven Rückenbereich. 
  Regen- und Überhose:  Wird bei starkem Regen meist über eine Thermohose getragen. 
 
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  Tipp!  
 Winddichte  Überschuhe  schützen Knöchel und Füße zusätzlich vor Kälte und Nässe. 
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   Gut ausgestattet für den Winter   
 Nun sind Sie bestens ausgestattet für die kalte Jahreszeit. Somit können Sie auch an frostigen oder an dunklen Tagen entspannt, sicher und gesund mit dem  Fahrrad  unterwegs sein. Sie sind noch nicht optimal für den Winter ausgestattet? Dann schauen Sie gerne in unserem  Online-Shop  vorbei – dort finden Sie die passende  Bekleidung  für jede Wetterlage. 
 Bleiben Sie außerdem immer auf dem Laufenden rund um das Thema  Fahrrad . Folgen Sie uns gerne auf  Instagram ,  Facebook  und  TikTok , um keine Neuigkeiten zu verpassen. 
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                            <updated>2026-01-15T07:45:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Graveltour mit Löckenhoff</title>
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                                            Nach einem großartigen Sommer voller gemeinsamer Radtouren hat sich Löckenhoff entschieden, zum Saisonabschluss noch einmal gemeinsam mit weiteren Gravelbikefahrer*innen aufs Gravelbike zu setzen und eine Strecke von 55 km zu fahren. 
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                    Graveltour mit Löckenhoff    
 Nach einem großartigen Sommer voller gemeinsamer Radtouren hat sich Löckenhoff entschieden, zum Saisonabschluss noch einmal gemeinsam mit weiteren Gravelbikefahrer*innen aufs  Gravelbike  zu setzen und eine Strecke von 55 km zu fahren. Der Fokus lag hierbei darauf, ruhig zu fahren, zu quatschen, draußen zu sein und Spaß zu haben. 
 Insgesamt nahmen am Sonntag, dem 30.11.2025, zehn Teilnehmer mit voller Vorfreude und Motivation an der Fahrradtour teil. 
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    Los geht&#039;s, noch einmal!    
 Gegen 13:30 Uhr versammelten sich vor dem Eingang der Löckenhoff-Filiale in Lippstadt alle Teilnehmer, gut ausgerüstet mit  Trinkflaschen , Snacks und perfekter  Kleidung , um gemeinsam die gut zu bewältigende 55-km-Strecke zu fahren. Die  Helme  aufgesetzt, ging es auch schon direkt los in Richtung Overhagen, durch das kleine Dorf Hellinghausen. 
 Bei der Strecke wurde nicht wie üblich Disziplin und Ehrgeiz verlangt, sondern es wurde auf ein entspanntes Tempo von 20 bis 25 km/h geachtet. Perfekt, um sich während der Fahrt untereinander zu unterhalten, sich besser kennenzulernen und die Natur zu genießen. Weiter ging es an Ehringhausen vorbei, durch Dedinghausen und Mönninghausen, nach Hörste. 
 Nachdem auch Hörste in aller Ruhe gemeistert wurde, fuhren die Teilnehmer entlang der Route an den schönen Alberssee vorbei nach Lipperode, um von dort aus zurück nach Lippstadt – zur Löckenhoff-Filiale- zu fahren. 
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    Ein toller Saisonabschluss für dieses Jahr    
 Es war ein erfolgreicher Saisonabschluss, den wir gemeinsam mit Ihnen sowohl auf Schotter- als auch auf Pfadwegen ausklingen lassen konnten. Mit voller Freude, Spaß, einer tollen Atmosphäre und der Natur um einen herum. Eine gelungene letzte Runde für dieses Jahr, in der man noch einmal seiner Leidenschaft entspannt nachgehen konnte. 
 Wenn auch Sie an solchen Touren teilnehmen oder Informationen zu bevorstehenden Fahrradtouren erfahren möchten, dann folgen Sie uns jetzt auf  TikTok ,&amp;nbsp; Instagram  und/oder  Facebook , um immer auf dem neuesten Stand zu sein und nichts mehr zu verpassen - damit auch Sie beim nächsten Mal dabei sind. 
 Wir freuen uns auf Sie! 
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                            <updated>2025-12-02T14:45:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Fahrrad-Check für die kalte Jahreszeit</title>
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                                            Der Herbst ist da und bald steht auch schon der Winter vor der Tür – genau jetzt in der kalten Jahreszeit steigt durch nasse Straßen, Laub und matschige Wege das Unfallrisiko. 
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                <![CDATA[
                   Fahrrad-Check für die kalte Jahreszeit   
 Der Herbst ist da und bald steht auch schon der Winter vor der Tür – genau jetzt in der kalten Jahreszeit steigt durch nasse Straßen, Laub und matschige Wege das Unfallrisiko. Damit Sie sicher durch den Herbst und Winter kommen, haben wir einen Fahrrad-Check für Sie zusammengestellt – sodass Sie gut vorbereitet sind. 
  &amp;nbsp;  
   Sichtkontrolle und Reinigung des Fahrrads   
 Durch tägliches Fahrradfahren kann es vorkommen, dass Risse oder Verformungen am Rahmen, an der Gabel, am  Lenker  (in der Nähe der  Vorbau klemmung) oder an der  Sattelstütze  entstehen. Daher empfehlen wir Ihnen, das  Rad  regelmäßig mit einem speziellen  Fahrradreiniger  zu säubern. Alternativ können Sie auch Wasser mit etwas Spülmittel verwenden. Sollten Sie beim Reinigen Risse oder Verformungen feststellen, dann lassen Sie Ihr Fahrrad in einer  Fachwerkstatt  überprüfen. 
 Prüfen Sie außerdem, ob alle Schrauben festsitzen, und ziehen Sie sie gegebenenfalls leicht nach, aber nicht zu fest, um Beschädigungen zu vermeiden. 
 &amp;nbsp; 
   Laufräder prüfen   
  Speichenspannung   
 Die Speichenspannung ist das Herzstück jedes Laufrads und sollte deshalb auf Risse oder ob ungleichmäßige Speichenspannung herrscht, kontrolliert werden. Denn durch gerissene Speichen können mehr Schäden entstehen und bei ungleichmäßiger Speichenspannung führt es schnell zu einer Verformung des Laufrads, weshalb die Fahrstabilität sich verringert und auch die Belastung der Speichen ungleich verteilt wird, was zu Speichenbrüchen führen kann. 
 &amp;nbsp; 
  Reifen  
  Reifen  nutzen sich durch den regelmäßigen Gebrauch mit der Zeit ab. Dabei verliert das Profil an Tiefe und der Grip lässt nach. Daher ist es wichtig, die  Reifen  regelmäßig auf ausreichendes Profil zu achten und den  Luftdruck  zu kontrollieren. Zu wenig Profil oder gar kein Profil führen schnell zu Rutschgefahr – besonders auf nassen oder matschigen Wegen. 
 &amp;nbsp; 
  Tipp!  
 Wer vor allem häufig im Herbst und Winter fährt, sollte auf  Reifen  mit einem stärkeren Profil umsteigen. Diese bieten einen besseren Halt und halten zudem länger. 
 &amp;nbsp; 
  Schläuche  
 Auch die  Schläuche  sollten regelmäßig auf Löcher und Druckverlust kontrolliert werden, um Pannen zu vermeiden. 
 &amp;nbsp; 
   Antriebskomponenten säubern    
 Der  Antrieb  wird durch Regen und Schmutz meist stark belastet. Reinigen Sie die  Kette , die  Kassette  und das Ritzel mit einem Tuch, um die Antriebskomponenten von Schmutz zu befreien und Rost zu vermeiden. Ölen Sie anschließend die Kette mit einem speziellen  Kettenöl  (bei nassen Bedingungen mit einem Nassschmiermittel) in den Innenlaschen. Durch das Drehen der Kurbeln verteilt sich das Öl gleichmäßig. 
 &amp;nbsp; 
  Bremsen  
 Desgleichen sollten die  Beläge  auf Verschleiß überprüft werden. Hören Sie quietschende oder schleifende Geräusche aus der Nähe der Bremse, sollten die  Beläge  überprüft und bei Bedarf ersetzt werden. Finden Sie Riefen, Risse oder einen deutlichen Verschleiß an der  Bremsscheibe , muss diese ebenfalls ersetzt werden. 
 Kontrollieren Sie außerdem die Bremsarme, die Bremszüge und die Mechanik auf Leichtgängigkeit und einwandfreie Funktion. Bei einer nachlassenden Bremsleistung sollte direkt reagiert werden. Wenn die Bremsarme schwergängig sind, müssen die Zugaußenhüllen gefettet oder geölt werden. 
 &amp;nbsp; 
  Schaltung  
 Eine gut gewartete Schaltung ist entscheidend für eine reibungslose Funktion – besonders bei niedrigen Temperaturen. Bei einer Kettenschaltung ist es ratsam, darauf zu achten, dass noch reichlich Spannung auf dem Schaltzug vorhanden ist. Bei fehlender Spannung kann der Verschleiß die Ursache sein. 
 Bei einer Nabenschaltung hingegen hängen die Einstellungsmöglichkeiten der Kabelspannung vom jeweiligen Modell ab. Prüfen Sie die  Schaltung  entsprechend der Herstellerangaben. Bei Unsicherheiten oder Problemen empfiehlt sich die Unterstützung durch eine  Fachwerkstatt . 
  &amp;nbsp;  
   Licht &amp;amp; Sichtbarkeit verbessern   
 In der kalten Jahreszeit wird es früh dunkel, weswegen das Licht wichtig ist, um besser sehen zu können und von anderen Verkehrsteilnehmer gesehen zu werden. 
 &amp;nbsp; 
  Empfohlene Lichtstärke nach Einsatzbereich  
 Fahren Sie eher in der Stadt herum, wo es gut beleuchtet ist, reichen Ihnen 10 bis 30 Lux aus, um die Fahrbahnmarkierungen, als auch die Umgebung zu erkennen. Besteht Ihre Strecke aus dunklen Landstraßen oder Feldwegen, werden 40 bis 60 Lux empfohlen, damit Hindernisse frühzeitig sichtbar sind und schnell reagiert werden kann. Müssen Sie aber durch einen Wald oder in einer sehr dunklen Gegend fahren, empfiehlt sich in solchen Fällen eine Beleuchtung mit 70 bis 100 Lux, zumal die Lichtstärke eine breite Ausleuchtung hat und somit ideal für Nachtfahrten ist. 
 &amp;nbsp; 
  Das Licht richtig einstellen  
 Um das  Licht  richtig einzustellen, muss das  Rad  auf einem geraden Untergrund stehen. Auch der Lenker und das Licht sollten in die Fahrtrichtung zeigen. Das  Rad  sollte ca. 5 Meter von der Wand entfernt stehen. Beim angeschalteten Licht sehen Sie einen Lichtkegel an der Wand. Der hellste Punkt des Lichtkegels sollte bis knapp über den Boden leuchten. 
 &amp;nbsp; 
  Kontrolle der Beleuchtung nach Art  
 Haben Sie an Ihrem Rad eine  Nabendynamobeleuchtung , sollten Sie die Kabel einmal überprüfen, ob sie noch richtig eingesteckt sind. Mit der Zeit können sich nämlich durch unebene Wege die Kabel lösen. Wenn Sie eine  Batteriebeleuchtung  haben, dann sollten Sie prüfen, wie hell das Licht noch scheint, da die Batterien gegebenenfalls ausgetauscht werden müssen. Bei einer  LED-Beleuchtung  ist es ähnlich wie bei der  Batteriebeleuchtung . Ist die Lichtstärke schwach, muss in dem Fall die ganze  LED-Beleuchtung  ersetzt werden. 
 &amp;nbsp; 
  Tipp!  
 Um noch besser im Dunkeln gesehen zu werden, können Sie zusätzlich  Reflektoren  an den Speichen anbringen oder  Reifen  mit Reflexstreifen nutzen. Reflektierende  Kleidung ,  Rucksäcke  oder  Helmlichter  können die Sichtbarkeit der Mitmenschen erhöhen. 
 &amp;nbsp; 
   Fahrrad-Check abgeschlossen – los geht’s!   
 Ihr Fahrrad ist nun bereit für die nächste Fahrt. Machen Sie regelmäßige Checks und kleine  Pflegeeinheiten , um die Lebensdauer Ihres  Rads  zu verlängern und sicher zu fahren. 
 Wenn Ihnen bei der Kontrolle etwas auffällt oder Sie Unterstützung benötigen, dann können Sie jetzt online einen  Werkstatttermin  anfragen. 
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                            <updated>2025-11-17T13:30:00+01:00</updated>
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            <title type="text">Sparkassen Münsterland Giro – 3.10.2025</title>
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                                            Der Sparkassen Münsterland Giro hat sich zu einem der bedeutendsten Radsportevents in Deutschland entwickelt. 
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                   Sparkassen Münsterland Giro   
 Der Sparkassen Münsterland Giro hat sich zu einem der bedeutendsten Radsportevents in Deutschland entwickelt. Mit zahlreichen Ausstellern, vielfältigen Ständen und einem abwechslungsreichen Rahmenprogramm bietet der Sparkassen Münsterland Giro die perfekte Gelegenheit, um sich über die neuesten Trends und Produkte rund um das Thema Fahrräder zu informieren. 
 Doch im Mittelpunkt steht natürlich der Radsport selbst, denn das Giro bietet den Radsportler und Radsportlerinnen die Möglichkeit, auf verschiedenen Strecken selbst an den Start zu gehen. 
 Am 3. Oktober war es dann wieder so weit: Radsportbegeisterte aus ganz Deutschland, sowie aus den Nachbarländern versammelten sich in Münster, um gemeinsam an den Start zu gehen. Mit dabei war auch unser Team Löckenhoff, das mit voller Vorfreude und Motivation angetreten ist. 
 &amp;nbsp; 
   Ein Feiertag auf zwei Rädern    
 Der Treffpunkt war früh am Morgen in Lippstadt. Von dort aus ging es für unser Team gemeinsam nach Münster, zum historischen Prinzipalmarkt. Anschließend ging es auch schon direkt zur Startlinie für den Cup der Provinzial Versicherung 2025, mit einer Strecke von sportlichen 95&amp;nbsp;km. 
 Um Punkt 10 Uhr fiel der Startschuss. Mit guter Laune und voller Energie ging es auf die abwechslungsreiche Strecke – durch Felder, kleine Dörfer und vorbei an den Kreisen Warendorf und Steinfurt. 
 Zurück in Münster angekommen, wurden die Fahrerinnen und Fahrer am Ziel von einer beeindruckenden Kulisse&amp;nbsp;empfangen – dem prachtvollen Schloss Münster und jubelnden Zuschauern. Ein atemberaubender Moment auf den letzten Metern. 
 Unser Team Löckenhoff zeigte herausragende Leistungen. Michael meisterte die Strecke in beeindruckenden 2 Stunden und 3 Minuten. Brian folgte dicht darauf mit 2 Stunden und 11 Minuten und Giovanna bewältigte die Route in starken 2 Stunden und 21 Minuten. 
 Diese Ergebnisse machten diesen Tag zu einem echten Feiertag auf zwei Rädern. 
 &amp;nbsp; 
   Ein erfolgreicher Tag geht zu Ende    
 Für unser Team war der heutige Tag ein sportliches Highlight, das in einem italienischen Restaurant gefeiert wurde. In lockerer Atmosphäre ließ unser Team den Abend mit viel Lachen, guten Gesprächen und stolzen Momenten ausklingen, bevor es zurück nach Hause ging. 
 &amp;nbsp; 
   Ein sportlicher Feiertag mit Erinnerungswert   
 Rückblickend war es ein sportlicher Höhepunkt&amp;nbsp;– ein Tag, an dem man seiner Leidenschaft nachgehen konnte und das gemeinsam als Team. Der Sparkassen Münsterland Giro bietet jedes Jahr neue und spannende Strecken – eine tolle Gelegenheit für alle, die ihren Feiertag aktiv nutzen möchten. 
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                            <updated>2025-10-22T12:45:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Downhill-Action im Bikepark Willingen</title>
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                                            Mit Vollgas und einer ordentlichen Portion Adrenalin ging es für den deutschen U-19-Meister im Downhill, Lennox, gemeinsam mit Hashtag 33 Magazin einen Tag lang auf die Trails – durch die Wälder, über Wurzeln und Steine, Sprünge und steile Passagen – im Bikepark Willingen. 
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                <![CDATA[
                   Downhill-Action im Bikepark Willingen   
 Mit Vollgas und einer ordentlichen Portion Adrenalin ging es für den deutschen U-19-Meister im Downhill, Lennox, gemeinsam mit Hashtag 33 Magazin einen Tag lang auf die Trails&amp;nbsp;– durch die Wälder, über Wurzeln und Steine, Sprünge und steile Passagen&amp;nbsp;– im Bikepark Willingen. Ein spannender Einblick in den Alltag eines jungen Profisportlers. 
 &amp;nbsp; 
   Der Start in den Downhill – gut vorbereitet ins Abenteuer   
 Für das Downhill-Mountainbiking sind neben einem guten technischen Fahrkönnen auch Körperbeherrschung, Reaktionsschnelligkeit, Mut und Ehrgeiz essenziell. Da es sich um eine Extremsportart handelt und es somit auch gewisse Risiken geben kann, steht die Sicherheit an erster Stelle, wie Lennox es ausdrücklich erklärt hat. 
 Deshalb ist es besonders wichtig, die richtige Schutzausrüstung und die passende Kleidung zu tragen. Zu einer vollständigen Ausrüstung gehören: 
 
  Fullface-Helm  
  Schutzbrille  
  Handschuhe  
  Knieschoner  und Ellbogenschoner 
  Protektorenjacke  
 Nackenstütze 
  Fahrradschuhe  
 Robustes und atmungsaktives&amp;nbsp; Trikot  und  Hose  
 
 Und zu guter Letzt und das wichtigste Element, das Bike selbst. Worauf es bei einem Downhill-Bike ankommt, hat uns Lennox ebenfalls erklärt. Das Downhill-Bike sollte über einen stabilen Rahmen, lange Federwege und leistungsstarke Scheibenbremsen verfügen, denn nur so bleibt man in jeder Situation kontrolliert und sicher unterwegs. 
 &amp;nbsp; 
   Wenn alles passt, macht Fahren richtig Spaß   
 Bevor es für Lennox und das Hashtag33 Magazin auf die Trails ging, stand zuerst die Kontrolle des Materials der beiden Räder an, um Unfälle zu vermeiden. Darunter wurden die Schrauben, sowie der Reifendruck überprüft. Nachdem alles an den Bikes kontrolliert worden war, ging es auch schon los in Richtung Lift. 
 Oben angekommen, hat Lennox noch ein paar wichtige Tipps zur Fahrtechnik gegeben. Während der Fahrt sollte man möglichst stehen und nicht sitzen, da Unebenheiten und kleine Sprünge sonst schnell gefährlich werden können. Zudem ist es wichtig, dass beide Pedalen waagerecht zueinanderstehen, um die Balance besser halten zu können. Wer mit einem E-Bike unterwegs ist, sollte beim Bergabfahren unbedingt den Motor ausschalten, um das Gewicht des E-Bikes zu reduzieren und mehr Kraft für die Bergabfahrt zu erzeugen. 
 Zum Einstieg ging es als Erstes zu der Strecke für Anfänger, mit leichten Kurven und sanften Hügeln. Anschließend ging es auf den anspruchsvolleren Trail vom Bikepark, wo der Spaß richtig beginnen konnte, mit steileren Kurven und technischen Passagen. 
 &amp;nbsp; 
   Ein Tag voller Action und Adrenalin   
 Ein gelungener Tag im Bikepark Willingen geht zu Ende. Mit jeder Menge Action, Adrenalin und Fahrspaß kommt direkt der Wunsch auf, weiterzufahren. Doch soviel das Fahren auch Spaß macht, dahinter steckt auch jede Menge Training, Technik und Disziplin. Genau das macht diesen Sport so interessant. Eine perfekte Mischung aus Herausforderung und Leidenschaft. 
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                            <updated>2025-10-07T16:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Tauschen Sie jetzt Ihr altes Rad gegen ein neues! Aktionswochen vom 30.08. bi...</title>
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                                            Sagen Sie „Auf Wiedersehen“ zum alten Rad und „Hallo“ zum neuen Bike! 
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                <![CDATA[
                   Sagen Sie „Auf Wiedersehen“ zum alten Rad und „Hallo“ zum neuen Bike!   
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 Zum Lesen benötigen Sie den Adobe Acrobat Reader, den Sie  hier  kostenlos herunterladen können. 
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            <title type="text">Stelvio Bike Day - 30.08.2025</title>
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                                            Der Stelvio Bike Day ist kein normales Radrennen, sondern ein besonderes Event, an dem das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund steht. 
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                    Stelvio Bike Day    
 Der Stelvio Bike Day ist kein normales Radrennen, sondern ein besonderes Event, an dem das gemeinsame Erlebnis im Vordergrund steht. Jedes Jahr zieht es Tausende von Hobbyradsportlerinnen in die schönen italienischen Alpen – nur 10 km von den Dolomiten entfernt. Ein perfektes Urlaubsziel – war es auch für unsere Kollegin Giovanna, die dieses Jahr über ihren Urlaub an dem besonderen Event teilgenommen hat und somit die eindrucksvolle Strecke hautnah auf dem Fahrrad erlebte. 
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    Ein autofreier Tag&amp;nbsp;–&amp;nbsp;freie Fahrt für Radfahrer    
 An diesem Tag bekam man nicht nur eine beeindruckende Bergkulisse, sondern auch jede Menge Fahrräder zu sehen, denn von 8 Uhr morgens bis 16 Uhr nachmittags waren die Strecken über die berühmte Passstraße von Bormio bis hin zum legendären Stilfser Joch gesperrt. 
 Ganz ohne Anmeldung oder einen Massenstart ging es in Bormio auch schon für Giovanna los in Richtung Stilfser Joch&amp;nbsp;– ein Gebirgspass, mit einer Höhe von über 2.760 Metern und 48 Kehren. 
 Mit vollem Ehrgeiz und Freude am höchsten Punkt des Gebirgspasses angekommen, hatte man eine phänomenale Sicht auf die beeindruckende Landschaft, von der man umgeben ist. Ein Moment, den man so schnell nicht vergisst. 
 Die Tour erstreckte sich insgesamt über 60 km und dauerte mit Pausen vier bis fünf Stunden. 
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    Der höchste Punkt – Stilfser Joch    
 So beeindruckend die Aussicht vom höchsten Punkt auch ist&amp;nbsp;– das Stilfser Joch ist eine echte Herausforderung. Die Strecke verlangt Kondition, Ausdauer und eine gute Vorbereitung. Mit dem richtigen Training ist die Steigung aber machbar. Das hat auch Giovanna uns bewiesen, die den Gebirgspass mit Bravour gemeistert hat. 
 Wer das Stilfser Joch auch hochfahren möchte, sollte besonders im Vorfeld die Beinmuskulatur stärken, denn die Anstiege gehen ordentlich in die Beine. Ideal ist es regelmäßig Touren mit Steigungen zu fahren. Auch an ausreichend Verpflegung sollte gedacht werden. Müsliriegel oder kleine Snacks sind perfekt für unterwegs. Und selbstverständlich gilt, Helm nicht vergessen, denn Sicherheit geht vor. 
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    Ein perfektes Urlaubsziel    
 Von schweißtreibenden Anstiegen bis hin zu traumhaften Panoramablicken – Giovanna hat ihren Urlaub auf besondere Weise genutzt. Das ideale Urlaubsziel für alle, die Natur, Sport und Gemeinschaft verbinden möchten. 
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