Sicher und warm unterwegs: Die richtige Bekleidung für die Winterzeit
Fahrräder sind für viele von uns tägliche Begleiter - auch in der Winterzeit. Wer nicht richtig angezogen ist, riskiert schneller eine Erkältung, verliert durch Kälte an Kontrolle oder wird im Straßenverkehr schlechter gesehen, weil es früh dunkel wird.
Damit Ihnen das nicht passiert, erklären wir Ihnen, worauf Sie bei der wintergerechten Fahrradbekleidung achten sollten.
Kopf und Gesicht – gut geschützt gegen Wind und Kälte
Besonders über den Kopf verlieren wir viel Wärme, vor allem, wenn uns beim Fahren durchgehend kalte Luft ins Gesicht weht. Die Ohren beginnen zu schmerzen, die Haut kühlt aus und das Radfahren wird schnell unangenehm.
Um dies zukünftig zu vermeiden, empfehlen wir die Verwendung von Sturmhauben, Unterziehmützen oder Multifunktionstüchern. Sie halten den Kopf warm, lassen sich flexibel tragen und decken gezielt die Bereiche ab, die Sie schützen möchten. Ein großer Vorteil gegenüber Schals und herkömmlichen Mützen. Sie rutschen nicht und beschränken nicht die Bewegungsfreiheit des Kopfes.
Hinweis!
Um von Autofahrern besser gesehen zu werden, möchten wir Sie darauf aufmerksam machen, Ihr Helmlicht regelmäßig auf Helligkeit zu überprüfen, sowie darauf, ob das Licht bei jeder Fahrt angeschaltet ist, und gegebenenfalls die Batterien auszutauschen.
Oberkörper warm und trocken halten
Im Winter regnet es häufiger als in den warmen Monaten. Mit einer nicht wasserdichten Jacke werden Sie schnell nass und riskieren schneller eine Erkältung. Ihr Oberkörper ist besonders wichtig. Ist der Oberkörper nicht ausreichend geschützt, kann das Immunsystem geschwächt werden und die Muskeln fangen an, sich zu versteifen.
Eine geeignete Winterjacke sollte atmungsaktiv sowie wind- und wasserdicht sein. Sie sollte ausreichend wärmen, aber nicht zu dick sein, damit kein Schwitzen entsteht. Zudem sollte der Rücken vollständig bedeckt sein. Auch sollte darauf geachtet werden, dass die Jacke reflektierende Elemente besitzt, um die Sichtbarkeit im Straßenverkehr zu erhöhen.
Tipp!
Eine reflektierende Weste kann zusätzlich die Sichtbarkeit im Straßenverkehr erhöhen.
Hände und Finger – warm und beweglich
Auch Hände und Finger benötigen im Winter besonderen Schutz, denn bei Minusgraden beginnen sie schnell zu schmerzen und werden taub, wodurch die Kontrolle über Bremsen und Schaltung verloren geht.
Die Wahl der richtigen Handschuhe hängt stark von der Temperatur ab, da es kein Handschuhmodell gibt, das alle Bedingungen erfüllt. Je nach Temperatur empfehlen wir Ihnen folgende Varianten:
- 5 bis 10 °C: winddichte Langfingerhandschuhe
- 0 bis 5 °C: gefütterte Winterhandschuhe
- unter 0 °C: sehr dicke Handschuhe oder sogenannte Lobster-Handschuhe
- unter –5 °C: Lenkerstulpen für einen maximalen Kälteschutz
Achten Sie darauf, dass die Handschuhe nicht zu dick sind, da diese die Brems- und Schaltkontrolle beeinträchtigen können. Zu dünne Modelle hingegen können schnell zu kalten oder tauben Fingern führen.
Die passende Hose für winterliche Bedingungen
Besonders bei Regen, Schnee oder starkem Fahrtwind verlieren die Beine schnell an Wärme. Radhosen wurden genau aus diesen Gründen entwickelt, um zuverlässig vor Kälte und Nässe zu schützen. Jedoch gibt es drei Varianten, die unterschiedliche Eigenschaften bieten:
- Thermo-Radhose: Eignet sich bei einer Temperatur von -5 °C bis 5 °C. Innen mit Fleece gefüttert, das für Wärme sorgt, und von außen mit einem windabweisenden Material ausgestattet ist.
- Softshell-Radhose: Ideal für kalte, windige Tage geeignet. Sie sind winddicht und besitzen oft einen besonderen atmungsaktiven Rückenbereich.
- Regen- und Überhose: Wird bei starkem Regen meist über eine Thermohose getragen.
Tipp!
Winddichte Überschuhe schützen Knöchel und Füße zusätzlich vor Kälte und Nässe.
Gut ausgestattet für den Winter
Nun sind Sie bestens ausgestattet für die kalte Jahreszeit. Somit können Sie auch an frostigen oder an dunklen Tagen entspannt, sicher und gesund mit dem Fahrrad unterwegs sein. Sie sind noch nicht optimal für den Winter ausgestattet? Dann schauen Sie gerne in unserem Online-Shop vorbei – dort finden Sie die passende Bekleidung für jede Wetterlage.
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